あけましておめでとうございます

新年、明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。

年末からお正月にかけて、こちらは寒気が入ってるものの、晴天が続いて良き1年のスタートとなりました。

昨年末の健康診断の結果、血圧を除いて全て正常な数値で、健康な1年のスタートなのであります。(^_^)

昨年、1年をかけて体重管理をして約10kgの減量がものを言ってるのであります。引き続き今年もあと10kgほど減らしたいと。

寒くなり、体重の増減で血圧も変化してる、アルコール濃度を下げて頑張らねばなりませぬ。(^_^)