サイクリング

節分を過ぎて春に向かうところが、明日から寒波がやって来る。

今日は風も無く暖かいので、昨日に続いて二日続きのサイクリング。コースは違ったがそれぞれ約40kmを走ったのであります。

負荷をかけないでケイデンスをあげて脂肪燃焼におもきを置くようにした次第。